针灸减肥的误区

http://www.jgzxw.cn 点击数: 2011-8-10 14:30:45

　　现在减肥好像已经成了当代女性的必修课，每到吃饭的时候，总能看到身边一些女性吃的特别少，要不就是这不吃那不吃，可是效果却一般。空军总医院激光整形美容中心的专家介绍，针灸减肥也有一些误区，追求美丽的女性朋友们一定要加以注意。

误区一：针灸减肥一劳永逸

针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，只要注意不暴饮暴食，一般可以保持良好的效果，不会反弹。

误区二：针灸容易感染

针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

误区三：针扎得越多越好

现在很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。

误区四：效果每日可见

减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。

任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。空军总医院激光整形美容中心专家指出为了达到预想效果，针灸减肥也要配合饮食控制和适量运动。相关情况可以咨询空军总医院激光整形美容中心网站http://www.jgzxw.cn/或http://www.unilaser.net/